Limpando e clareando os dentes com bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio auxilia na limpeza e clareamento dos dentes. Se você quer clarear os dentes em casa, utilize bicarbonato de sódio na escovação de vez em quando, cerca de três vezes por semana é suficiente para eliminar o amarelado e deixar os dentes mais brancos. (Veja o artigo: técnicas de clareamento recomendadas). Não resolve para dentes com canal tratado e restaurações mas, mesmo nesses casos, o bicarbonato de sódio auxilia bastante na limpeza. Veja agora como fazer: O Continuar →

Mulheres e prisão de ventre

Um dos transtornos que mais perturba o dia a dia de homens e, principalmente, das mulheres, a previsão de ventre, também chamada de intestino preso, constipação intestinal, intestino preguiçoso e outros, tem origem na cultura da pessoa, nos hábitos do cotidiano e nos hábitos alimentares. A regulação da atividade intestinal requer um pouco de disciplina da pessoa, da mudança na forma de pensamento e na alteração de rotinas que causam stress e ansiedade profunda, entre outros.

Ômega 3, a gordura do bem

O ômega 3 (ácido alfa-linolênico) é um ácido graxo, carboxílico poliinsaturado. Em seres humanos, ômega 3 auxilia a diminuição de triglicerídeos e do colesterol ruim. Por outro lado, atua sobre o colesterol bom, aumentando sua produção e, tem função de destaque no combate de alergias e processos inflamatórios diversos. É encontrado em peixes (sobretudo os de águas profundas), nozes, castanhas, rúcula, óleos vegetais e outros.

O que é, como prevenir e como tratar a pressão alta (hipertensão arterial)

A força com que o sangue é forçado pelo coração dentro das artérias e veias, em resistência a estas, é definida como pressão arterial. Ou, em outras palavras, é a força com que o fluxo sanguíneo é pressionado contra as paredes internas dos vasos sanguíneos. A pressão alta ou hipertensão, nada mais é do que uma pressão muito elevada no interior dos vasos sanguíneos.

O que é, como previnir e como tratar a celulite

Um dos grandes tormentos das mulheres, a celulite tira o sono e deixa muitas mulheres de cabelos arrepiados. Mas a verdade, é que a celulite parece ser algo congênito da mulher, se desenvolve e aparece nas partes com maior concentração de gordura do corpo humano, sobretudo das mulheres. Apesar de não haver consenso sobre as causas e origens da celulite, sabe-se que ela está ligada às células lipídicas, localizadas abaixo da pele humana.

Como prevenir e tratar as estrias

Mais um fator de preocupação na estética feminina, as estrias aparecem quando ocorre a ruptura das fibras de colágeno e elastina, presentes na parte mais profunda da pele (derme). O aparecimento é devido a alterações hormonais ou devido a fortes distensões nesta parte da pele, como por exemplo, casos de gravidez, de obesidade e na adolescência, devido ao rápido crescimento dos tecidos nesta fase da vida.

Clarear os dentes. Técnicas que funcionam

Manter os dentes impecáveis, branquinhos e brilhantes, é uma tarefa que exige esforço e disciplina da pessoa. Existem diferentes técnicas disponíveis, algumas caseiras, outras a nível de consultório, mas todas trazem resultados excelentes no clareamento dental. Vamos conhecer alguns dos métodos mais eficientes, os quais, apresentam ótimos resultado no resultado final esperado.

O que você precisa saber sobre o implante de silicone nos seios

A cirurgia plástica para implante de silicone nos seios, também chamada de mamoplastia, tem atraído cada vez mais o interesse e o fascínio do universo feminino. Você sabe quais são todos os critérios envolvidos para a implantação de silicone nos seios? Este artigo irá esclarecer a maioria das dúvidas.